GÜN
>
>Sabah kahvaltısı: Bir bardak su, yarım bardak daha su, sonra hala
açsanız,
>bir saat kadar sonra bir bardak daha su.
>
>Öğlen yemeği: Bu gün öğlen yemek yemek yasak. Ama iki bardaktan fazla
>olmamak kaydıyla su içebilirsiniz.
>
>Akşam yemeği: İki bardak su ve yarım çay kaşığı diş macunu (tadı iğrenç
>olacağından yiyemezseniz, bir bardak daha su).
>
>2. GÜN
>
>Sabah kahvaltısı: En az kırk dakika haşlanmış çift sarılı yumurtanın
kabuğu
>ve bir bardak su (iki damla limon damlatabilirsiniz). Ardından günlük
>egzersizlerinizi yapınız (135 şınav, 400 mekik, 300 takla ve binbeşyüz
tur
>hızlı hızlı kendi çevrenizde dönme; sonuçta istifra edebilirsiniz ki,
bu da
>arzu edilen bir durumdur).
>
>Öğlen yemeği: Yarım kilo dana pirzolayı teflon tavada az miktarda su
>ilavesiyle ve yağsız olarak güzelce pişirdikten sonra, 0,2 gram kepek
>ekmeği kabuğunu, iyice pişmiş etin buharına 2 saniye tutarak
>yiyebilirsiniz. Ayrıca su içmeyi abartmayınız. En fazla yedi bardak
>içebilirsiniz.
>
>Akşam yemeği: Dört adet maydanoz yaprağını, taze kaşar peynirinin
>ambalajına sararak tüketiniz. Zorlansanız da yapınız bunu. Sonra da
bol bol
>su içiniz.
>
>3. GÜN
>
>Sabah Kahvaltısı: Muhtemelen kalkmakta zorlanacağınız için, bu sabah
>kahvaltı etmeseniz de olur.
>
>Öğlen yemeği: 10 dakika boyunca pişirdiğiniz bol zeytinyağlı
imambayıldıya
>bakınız. Ama sakın dokunmayınız. Bayılırsanız, ayılıp 10 dakika daha
>bakınız. Ardından da bir bidon su içiniz.
>
>Akşam yemeği: 1,5 gram kadar haşlanmış tavuk etini 3-5 kez çiğneyip hemen
.: Forum Evren.NeT
http://www.frmevren.net/komik-yazilar/1337-5-gunde-18-kilo-verin.html>tükürünüz. Sakın ha yutmayınız!. Ve tabii ardından bir kaç damacana
>suyunuzu içiniz.
>
>4. GÜN
>
>Sabah kahvaltısı: İçtiğiniz sular ve besin yetmezliği dolayısıyla bozulan
>mesaneniz sayesinde, gece boyunca sadece yatağınızı değil, halıyı ve
>perdeleri dahî ıslatacağınız için, sabah saatlerini temizlikle
>geçireceksiniz. Yok eğer temizliğe takatim kalmadı diyorsanız, çarşafın
>kuru bir ucundan bir kaç santimetrekarelik bir bölümü yiyebilirsiniz.
>
>Öğlen Yemeği: Olur da mutfağı bulabilirseniz, ısırgan otunu kaynar suya
>atıp, soğutmadan içmeyi deneyin. Bu, bütün yeme isteğinizi kesecektir.
>Isırgan otu yoksa bir avuç cam çivisi de aynı işi görür. Yalnız
yutmasanız
>iyi olur.
>
>Akşam yemeği: Bu akşam, vücudumuzdaki toksinlerin (zehirlerin) daha rahat
.: Forum Evren.NeT
http://www.frmevren.net/showthread.php?t=1337>atılabilmesi için en az üç adet müshil hapı içeceğiz. Tabii yanında en az
>iki varil suyumuzu unutmuyoruz. Müshil hapı yoksa hint yağı (en az 5 su
>bardağı) içiniz. Ardından istediğinizi yiyebilirsiniz, çok önemli değil.
>
>5. GÜN
>
>Sabah Kahvaltısı: Dün geceki akşam menüsünden sonra, bu sabah daha esaslı
>bir temizlik gerekecektir. Fakat ben size odadan hemen kaçmanızı tavsiye
>ederim (eğer gece boğulmamışsanız). Muhtemelen gideceğiniz yer de kenef
>olacaktır. Dolayısıyla bu sabah da kahvaltı edemeyeceksiniz.
>
>Öğlen Yemeği: Eğer telefona ulaşacak gücünüz kalmışsa, muhtemelen öğlen
>saatlerinde size serum takılmış olacaktır. Bu günkü öğlen yemeğinizi de
>serumdaki bileşenler halledecektir, telaşlanmayın.
>
>Akşam Yemeği: Akşamleyin muhtemelen sokakta olacaksınız (sizi hastaneye
>********üren ambulanstaki görevli, tüm ambulansı batırdığınız için sizi
arabadan
>atmış olmalı). Yanınızda para olmadığı için hamburgerciye falan da
>gidemezsiniz. O yüzden ben size bol akan bir dere bulup kafayı
daldırmanızı
>ve bol su içmenizi tavsiye ederim.
>
>********
>
>Evet, artık bu muhteşem perhizin sonuna geldiniz. Hala hayatta iseniz,
>yaklaşık 15-18 kilo vermiş olmanız gerekiyor. Muhtemelen bir ay içinde
>hastaneye yatmanız da gerekebilir. Ama amacımız kilo vermek olunca, her
>şeye değer doğrusu. Sizce de öyle değil mi?
>
>(*) Kendisi aslında 121 kilo olan Dr. Bezdyrene, bu diyeti 15 gün boyunca
>uygulamış ve 21 kilo olarak bu hayata veda etmiştir. Bu diyet reçetesini
>ise ölmeden bir gün önce, yanında bulunan hemşirelerden birine tarif
>yoluyla yazdırmıştır.
>
>Ruhu şâd olsun.